Mintaja w piekarniku › Przepisy › Dania główne rybne. 1 Mintaj z ziemniaczkami to pomysł na smaczny obiad dla całej rodziny. Przepis znajdziesz na stronie firmy Abramczyk - lidera na rynku mrożonek rybnych! 2 g filetów z mintaja (najlepiej świeżych), · kolorowy, ziarnisty pieprz, · 1 papryczka chili, · 1 łyżka masła, · 1 cytryna. 3 Rybę przełóż do naczynia żaroodpornego i piecz w piekarniku nagrzanym do stopni przez 25 minut. To będzie niezbędne: piekarnik; naczynie. 4 Mintaj z piekarnika to doskonała propozycja na niedzielny obiad dla całej rodziny. Możesz go podawać z pieczonymi lub gotowanymi ziemniakami, ale świetnie smakuje również z białym lub brązowym ryżem. Smak pieczonego mintaja podkreśli kolorowy pieprz, odrobina ostrej papryczki i sok z cytryny (warto wykorzystać również całej jej. 5 Jak długo piec filety z mintaja? Pieczemy tak przygotowany filet z mintaja w piekarniku przez 15 minut (wcześniej rozgrzanym do stopni!). Po tym czasie nasz mintaj z piekarnika jest gotowy do spożycia. Przekładamy go na dwa talerze. Do smaku możemy pokropić go sokiem z cytryny i położyć masło. 6 Przykryj folią, umieść w piekarniku na środkowym stojaku. Piec w temperaturze °C przez około 30 minut. Pyszny filet z mintaja zapiekany z warzywami. Wybór warzyw jest dość szeroki. Oprócz tych wskazanych w przepisie dodaj zielony groszek, kalafior, brukselkę, o której ostatnio pisałam o przygotowaniu, zieloną fasolkę. W. 7 Jeśli zastanawiasz się jak zrobić pieczonego mintaja, by był naprawdę dobry, to ten prosty przepis na pewno ci się spodoba. Powstaje z niego pyszny, pieczony w piekarniku mintaj o wspaniałym, delikatnym aromacie. To naprawdę wartościowa ryba, która powinna gościć w menu często. 8 Filet z mintaja z piekarnika to doskonała propozycja na pyszne danie obiadowe dla całej rodziny. Filet pieczony w piekarniku można przygotować także jako danie na święta. Składniki dla 8 porcji. Mintaj filet g. Ziemniaki późne g 6 średnich sztuk. Papryka czerwona g 1 duża sztuka. Cebula g 3 duże sztuki. 9 Zobacz również: Dania główne. Mintaj z piekarnika - jak zrobić? Sposób przygotowania: 1. Rozmrożony filet z mintaja posolić, posypać pieprzem cytrynowym i bazylią. Odstawić na min 30 minut. W tym czasie do masła dodać drobno posiekany ząbek czosnku oraz po odrobinie przypraw używanych do mintaja i dobrze wymieszać. Soczysty mintaj z piekarnika 10 Mintaj z piekarnika Kwestia Smaku 12